Blasenentzündung bei Frauen: Ursachen, Symptome und wirksame Behandlung

Symptome: Woher weiß ich, ob ich eine Blasenentzündung habe?

Eine Blasenentzündung kündigt sich meist durch charakteristische Symptome an. Um eine Blasenentzündung frühzeitig zu erkennen und schnell handeln zu können, achte auf diese Anzeichen: 

• Brennen beim Wasserlassen
• Häufiger, plötzlicher Harndrang
• Unterbauchschmerzen
• Trüber, unangenehm riechender Urin
• Blut im Urin
• Geringe Urinmengen
• Leichtes Fieber
• Allgemeines Unwohlsein
• Nächtlicher Harndrang

Blasenentzündung und Rückenschmerzen

Ein besonderes Warnsignal sind Rückenschmerzen. Treten diese in Kombination mit den oben genannten Symptomen auf, solltest du umgehend ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Dies kann nämlich darauf hindeuten, dass sich die Infektion auf die Nieren ausgebreitet hat, da die Schmerzen im unteren Rücken von der Blase aus in das Nierenlager strahlen. Insbesondere zusammen mit Fieber können die Schmerzen auf eine Nierenbeckenentzündung hinweisen und erfordern eine umgehende Vorstellung beim Arzt. Je früher die Symptome erkannt werden, desto schneller können eine wirksame Behandlung eingeleitet und die unangenehmen Symptome gelindert werden. 

Blasenentzündung: schnell und diskret selbst testen

Wer schnell Gewissheit über eine mögliche Blasenentzündung haben möchte, kann mit dem Harnwegsinfekt-Screening von Sexamed eine erste Abklärung vornehmen. Mit dieser Urinanalyse erfährst du schnell und zuverlässig, ob bei dir eine Blasenentzündung vorliegt und kannst direkt mit einem Arzt über die richtige Behandlungsmethode sprechen. 

Ursachen von Blasenentzündungen bei Frauen

Die Hauptursache für eine Blasenentzündung bei Frauen sind bakterielle Infektionen. In etwa 80 % der Fälle sind Escherichia coli (E. coli) Bakterien verantwortlich, die natürlicherweise im Darm vorkommen. Aufgrund der anatomischen Gegebenheiten – die weibliche Harnröhre ist mit etwa 4 cm deutlich kürzer als die männliche und liegt näher am Darmausgang – haben Bakterien einen kürzeren Weg zur Blase. Andere bestehende Harnwegsprobleme können zusätzlich das Risiko für Blasenentzündungen bei Frauen erhöhen.

Geschlechtsverkehr steigert ebenfalls die Wahrscheinlichkeit für einen Infekt, da dabei Bakterien in Richtung Harnröhre verschoben werden können. Neben einer bakteriellen Fehlbesiedlung am Ausgang der Harnröhre können auch durch den Partner Bakterien in die Scheide gelangen. Diese können von hier aus aufsteigende Infektionen und damit eine Blasenentzündung auslösen.  

Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren beeinflussen die Schleimhäute und können zu einer erhöhten Anfälligkeit führen. Die sinkenden Östrogenspiegel in den Wechseljahren führen zu dünneren, trockeneren Schleimhäuten, die weniger Schutz vor Erregern bieten. Bei Frauen mit Diabetes mellitus ist das Infektionsrisiko ebenfalls erhöht, da der erhöhte Zuckergehalt im Urin ein idealer Nährboden für Bakterien sein kann.

Außerdem können Reizstoffe wie bestimmte Produkte, Spermizide oder spezielle Duftstoffe zu Blasenentzündungen führen. 

Was tun bei einer Blasenentzündung?

Bei ersten Anzeichen einer Blasenentzündung helfen folgende Maßnahmen:

• Viel trinken – mindestens 2-3 Liter Wasser täglich.
• Wärmeanwendungen mit Wärmflasche oder Sitzbäder, um Schmerzen zu lindern.
• Cranberry-Präparate und Blasentees.
• Reizende Getränke und Speisen meiden.
• Blase regelmäßig entleeren.
• Antibiotika
• Schmerz- und krampflösende Medikamente.
• Postkoitale Einmal-Prophylaxe: Einmalige Dosierung eines Antibiotikums, jeweils nach dem Geschlechtsverkehr bei sehr hartnäckigen und häufig wiederkehrenden Harnwegsinfekten.

Bei stärkeren Symptomen oder wenn kein Rückgang der Beschwerden innerhalb von 1-2 Tagen eintritt, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Eine bakterielle Blasenentzündung wird in der Regel mit Antibiotika behandelt, die gezielt gegen die verursachenden Keime wirken. Es ist wichtig, die verschriebenen Antibiotika vollständig einzunehmen, auch wenn die Symptome bereits abgeklungen sind, um eine vollständige Heilung sicherzustellen. 

Chronische Blasenentzündung: wenn die Beschwerden immer wiederkehren

Für manche Frauen wird die Blasenentzündung zu einem wiederkehrenden Problem. Von einer chronischen Blasenentzündung spricht man, wenn innerhalb eines Jahres drei oder mehr Episoden auftreten. Die Gründe hierfür können vielfältig sein: anatomische Besonderheiten der Harnwege, ein geschwächtes Immunsystem oder Restharn in der Blase, der einen idealen Nährboden für Bakterien bietet. Auch eine unzureichende Erstbehandlung kann zu wiederkehrenden Infektionen führen.

Bei häufigen Rückfällen ist eine gründliche Diagnostik wichtig. Neben Urinuntersuchungen kann eine Blasenspiegelung (Zystoskopie) notwendig sein, um strukturelle Probleme auszuschließen. Betroffene sollten mit ihrem Arzt oder ihrer Ärztin einen individuellen Behandlungsplan erstellen, der sowohl medikamentöse als auch präventive Maßnahmen umfasst. Eine ganzheitliche Betrachtung, die auch Faktoren wie Stress, Ernährung und Intimhygiene einbezieht, kann bei der Bewältigung chronischer Beschwerden helfen.

Was darf ich bei einer Blasenentzündung nicht machen?

Bei einer akuten Blasenentzündung gibt es einige Verhaltensweisen, die du vermeiden solltest, um die Beschwerden nicht zu verschlimmern: 

• Reduziere Alkohol, Kaffee und stark gesüßte Getränke. Sie können die Blasenschleimhaut zusätzlich reizen.
• Vermeide vorübergehend scharfe Gewürze und säurehaltige Nahrungsmittel wie Zitrusfrüchte. Sie können die Symptome verstärken.
• Ein häufiger Fehler ist das Zurückhalten von Urin trotz Harndrang. Dies gibt Bakterien mehr Zeit, sich in der Blase zu vermehren. Auch wenn das Wasserlassen schmerzhaft ist, sollte die Blase regelmäßig entleert werden. 
• Auf Geschlechtsverkehr sollte während einer akuten Blasenentzündung verzichtet werden, da dies die Entzündung verschlimmern und Bakterien weiter in die Harnwege transportieren kann.

Effektive Hausmittel gegen Blasenentzündung

Bei leichten Blasenentzündungen können bewährte Hausmittel unterstützend wirken. Reichliches Trinken von Wasser oder ungesüßten Kräutertees fördert die Durchspülung der Harnwege. Cranberry-Produkte mit ihren Proanthocyanidinen erschweren Bakterien die Anhaftung an der Blasenwand. Wärmeanwendungen wie Wärmflaschen oder Sitzbäder mit Kamille lindern krampfartige Schmerzen effektiv. Wichtig: Bei starken Symptomen, Fieber oder Blut im Urin sollten Hausmittel die ärztliche Behandlung nur ergänzen, nicht ersetzen.

Wie bekomme ich eine Blasenentzündung schnell weg?

Bei bakteriellen Blasenentzündungen bieten Antibiotika die schnellste Linderung – oft bessern sich die Symptome bereits nach 24-48 Stunden. Unterstützend wirkt eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr von 2-3 Litern täglich, um Bakterien auszuspülen. Entzündungshemmende Schmerzmittel können akute Beschwerden lindern, während pflanzliche Präparate mit Bärentraubenblättern oder Meerrettich den Heilungsprozess fördern. Körperliche Schonung und ausreichend Schlaf unterstützen das Immunsystem bei der Bekämpfung der Infektion und helfen bei einem schnellen Heilungsprozess. 

Fazit: Blasenentzündungen bei Frauen – Du bist nicht machtlos!

Eine Blasenentzündung kann zwar äußerst unangenehm sein, doch mit dem richtigen Wissen wirst du schnell wieder gesund. Die gute Nachricht: Die meisten Blasenentzündungen heilen vollständig aus. Durch präventive Maßnahmen kannst du die Häufigkeit von Infektionen deutlich reduzieren. Selbst bei wiederkehrenden Beschwerden gibt es heute vielfältige Behandlungsansätze, die dir zu langfristiger Besserung verhelfen können.

Wichtig ist: Du bist nicht allein mit diesem Problem. Millionen Frauen teilen diese Erfahrung und haben erfolgreiche Hilfen gefunden, um damit umzugehen. Zögere nicht, bei Beschwerden professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen – moderne Behandlungsmethoden können schnell und effektiv Linderung verschaffen. Informiere dich und höre auf deinen Körper – so kannst du ein beschwerdefreies und aktives Leben führen. 

Das Wichtigste bei häufig wiederkehrenden Harnwegsinfekten ist die Erreger-Systematik. Lass den Erreger der Blasenentzündung in einem mikrobiologischen Labor bestimmen, um die Ursache zu finden und gegebenenfalls eine testgerechte Antibiose durchzuführen. Tritt die Infektion häufig nach dem Sexualverkehr auf, sollte auch dein Partner einen Test machen. Weitere Informationen dazu findest du in dem Ratgeber “100 Fragen an deinen Urologen" von Doktor Horst Hohmuth, erschienen im Riva Verlag.